不过，并非所有的保养都适用于越早越好，聪明的女孩可不会把保养简单地等同于往脸上抹各种护肤品，只有诸如燕窝这样不含任何激素或防腐剂、添加剂的天然补品，才真正是越早进补越好。甚至有燕窝专家建议：婴幼儿长到4个月以后，就可以喂食燕窝了。

　　年纪小小燕窝食龄却有三年

　　美女自我保养很有一套

　　前些日子在金燕盏时，燕窝专家杨生说要介绍个美女给我认识，“年纪很轻，皮肤白得水嫩，一年里要跑好几趟东南亚买燕窝。”他口中那个和“燕窝”很有缘分的小姑娘，其实就是杭州电视台生活频道“休闲地带”栏目的主编导和责任编辑：美女陈捷。别看“头衔”一长串，实际上，这个小姑娘还真是小，属鼠，刚20出头。

　　在采访之前一直担心，这么小年纪的女孩，对燕窝的好处能说得上来吗？坐下来一聊，原来坐在面前的美女关于燕窝的正式“食龄”已经整整有三年了，“这还不算之前16、17岁的时候，断断续续吃的”。