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日本女星痛苦减肥
http://she.xicn.net 2007年08月23日 16:09 国际在线
摘要:日本的艺能界竞争十分激烈,一众女星或为了保持自己的形象和江湖地位,或为其他原因,不惜采取种种恶方来减重,其中很多把自己的身体搞坏也在所不惜,最近,日本的国民歌后宇多田光,便因为采用辣椒减肥法,造成身体不适,奉劝大家千万别学喔!


  浅野温子:猛吃凤梨

  许多日剧迷对浅野温子《101次求婚》里的她的飘逸长发和纤细身材印象深刻。但浅野温子保持优美身段的方式并不太好,她的方法是午晚餐几乎不吃,只以"会刮油"的凤梨裹腹。

  浅野温子的理论是,凤梨是水果本身热量就不高,她在参考一本书籍之后,发现它有"刮油"的效果,所以才自研出把凤梨当正餐的方法。可是,她虽然保持了窈窕身段,却也因为吃了太多凤梨,将胃壁磨得很薄,有了常年的胃痛毛病。后来,浅野温子听了医生建议,才放弃这个减肥方法。

  其实,这些林林总总的减肥怪方都非常伤身,想健康减肥,还是以合理膳食,加上运动健身为好,否则因为减肥弄坏身体就得不偿失了。
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