夏日炎炎，如果在阳光下曝晒太久，或长时间在高热的环境中工作，或室内过于闷热，都可能引起中暑。年老，体弱。患有慢性病或过分疲劳的人，更易发生。小编提醒：在高温天气下，选择有效防暑降温方法，以免中暑，在此特别推荐几种汤品为您防暑。


　　山楂汤：

　　将山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮烂，放入白菊花100克烧开后捞出，然后放入适量的白糖，凉后即可饮用。