“睡美人”的说法绝对是正确的。晚上睡觉时，面部肌肤最需要细心的护理，因为夜间肌肤要修复损伤，产生新细胞，这时的肌肤吸收营养成分的能力也是最强的。同时一项研究显示，皮肤在夜间比白日里更容易流失水分。因此，睡觉前，你应在脸上抹上厚厚一层乳液，以防止水分流失，并增加皮肤如丝般的柔滑弹性。要选择适合你肤质的晚间护理产品需根据白天你皮肤的性质。下面这个表格可以帮助你挑选出最适合自己的晚霜。

　　白天的皮肤：

　　◆肤色不均匀，暗沉灰暗，越到下午越是没有光泽，连粉底也盖不住色斑

　　◆皮肤松垮垮的，隐隐可看见细纹，一天下来笑纹会比早上更深

　　◆油乎乎的，容易长疙瘩，甚至出丘疹

　　夜间皮肤解决方案

　　◇由于日晒和空气污染的联合作用，你的皮肤时时刻刻在进行着氧化的过程，从而造成肌肤暗沉，色斑沉淀等现象。具有美白功效的晚霜可以改善这种现象，同时美白晚霜中含有高效修护成分，能修复白天环境造成的伤害。

　　◇这种情况正是在提醒你肌肤已经出现衰老征兆，你应使用一种含有高效抗衰老成分的晚霜来及时弥补。维他命A系列衍生物已经被证明是一种高效而温和的抗衰老成分，而多种植物精华夏威夷果仁和人参可以增加肌肤活力。

　　◇应该避免使用含补水滋润成分的护肤品，最好使用轻油性凝露、乳液等，其中的β羟基酸如水杨酸成分可阻止痘痘的生长，而抗菌成分又可缓解皮肤的瘙痒。