下海？晒伤修护

　　修护必备：晒后修护精华如果长假，你去的是海南、东南亚岛屿等阳光“猛烈”的地方，很难免的会有晒伤。特别是在海里游泳的话，皮肤一定更差。第一是水对紫外线的折射度很高，晒伤的严重度和面积都会更大；第二在海水里泡着，由于盐分很高，身体里的水分流失会很严重。

　　所以，我们必须要做一次晒后修护。买一支晒后修护精华，此类的精华往往是透明的啫哩质地，无色无味，清爽易吸收。每天晚上洁面之后，把它当作面膜使用，厚厚地涂一层，等20分钟后用清水洗掉，然后再涂一层带着它睡过夜，连用几天红红的炎症就会有所减退了。晒后如果有褪皮的话，千万不要轻易去角质，不然很可能会伤到真皮层，只要让它自己软化代谢掉就可以了。

　　身体也有晒伤的话，回来洗澡的水温一定调低一些，不然会更加红肿。用毛巾浸满纯净水，放入冰箱冰镇片刻，然后在晒伤特别严重的部位，冰敷片刻，涂上质地很薄的身体乳液，慢慢就会恢复。