装备之4 止痛贴

　　推荐携带精油：薰衣草、迷迭香

　　渗透力超强的精油，用来抑制身体疼痛十分有效，尤其当你善用以上两种精油，那些细小的头疼脑热就立马儿该靠边站了。

　　简便易行妙法：

　　牙痛：仅需有盆热水，加入4~5滴薰衣草纯精油，将浸湿的毛巾敷上去就OK。

　　宿醉：游玩一时兴起怎能少了饮酒作乐？应对隔日宿醉也有妙招，只要将6滴迷迭香滴入1000ml热水中，将浸入的棉纱拧干热敷在胸口或腹部，10分钟后管保舒服。

　　头疼：滴1滴薰衣草在指腹上，按揉太阳穴部位。用指腹以逆时针方向轻轻按摩太阳穴，这个方式可以立即减轻疼痛。

　　装备之5 浴足汤

　　推荐携带精油：茶树、薰衣草、天竺葵

　　具有疏通血液、加速循环的这几种精油，最适合用来犒劳一路奔波的双足了。游玩归来，怎么也要给它们做个马杀鸡，更何况精油还能去除异味，也算造福同屋同胞了。

　　简便易行妙法：只要在泡脚的热水盆里滴入适当的精油，浸泡至少15分钟，就可以让小腿和脚的血路顺畅，很快消除疲劳浮肿。

　　如果是想去除脚臭，茶树精油6滴搞定；天竺葵能够预防水泡，促进血液循环；而薰衣草可是最合适又肿又累的脚了。

　　“五一”出行 精油使用小贴士

　　1.要将精油收藏在旅行箱的内格，避免让它们受到阳光直射。

　　2.除了薰衣草和茶树，其他精油不能直接用于皮肤，如另携带其他精油，一定要带上一瓶基础油调和使用。

　　3.如果旅途较短，可事先调出1~2次的用量。