大家都曾听过肤质可以依角质含水量及皮脂出油量多寡简单归类成干性、油性及混合性肌肤，我想大家一定也听过敏感性肤质及过敏性肤质，甚至在门诊中常常也都会听到民众说自己就是这样的肤质，但到底这两种肤质有什么差别？这两种肤质有什么特别的地方？而这类肤质的人平时又要如何保养自己的肌肤？以下将为大家做简单的介绍：

　　敏感性肤质的定义

　　所谓的‘敏感性肤质’，是指皮肤本身对外界刺激的耐受阀值较低，容易受到环境温度、湿度、物理性及化学性物质的刺激，而造成皮肤烧灼感、泛红、发痒、刺痛、粗糙、紧绷、脱屑及皮疹的情形。至于‘过敏性肤质’，是指皮肤会对于某些金属、香料、防腐剂或化学成分，产生特异体质性的过敏反应，但只要平时不接触到这些会产生过敏的物质，其实跟正常人的肤质分类不会有太大的差异，所以这两种肤质在定义上是有很大的不同。此外过敏性肌肤可以藉由贴肤试验来找到诱发的过敏原，但敏感性肌肤到目前来说并没有一致共识的检测方式可以确认病因，主要还是以患者主观症状及病史描述来怀疑。

　　敏感性肤质的原因以目前研究的结论来看，可能跟表皮的障壁功能好坏、皮脂的成分组成、皮表的酸碱度、皮肤神经及免疫的反应有关，但确切的病因仍然不很清楚。而在临床上大家比较会误解的就是，很多人刚开始皮肤有问题的时候都会以为自己是敏感性肤质，但看了医师后才发现原来是其他皮肤病所造成，只要把皮肤病控制下来，皮肤敏感症状就可以改善很多。像是脂漏性皮肤炎、异位性皮肤炎、接触性皮肤炎、脸部皮肤炎、酒糟、干癣、荨麻疹及类固醇戒断症候群…等等都会有类似皮肤敏感的情形，这时候一定要做详细的鉴别诊断才能揪出病因正确治疗。

　　影响敏感性肌肤的因素

　　敏感性肤质的诱发因素相当多，举凡年龄、环境因素（温度、湿度、阳光及冷风）、饮食（辛辣刺激性食物及酒类）、化妆品、过度摩擦、肥皂清洁剂、生活方式（压力及情绪）及荷尔蒙（内分泌）都可能有影响，所以要改善敏感性肤质要注意的因素是相当多的。在其中有一种称为化妆品不耐症候群（Cosmetic intolerance syndrome），简单说就是因为化妆保养品（包括清洁、保湿、保养、染发剂、香水、烫发剂、面膜及彩妆品…等等）所造成的敏感性肤质。这类的患者常常皮肤会有干痒脱屑，脸颊容易潮红发热或有明显微血管扩张的情形，而且只要使用到任何化妆保养品都会有相当不舒服的感觉，对于生活上及精神上造成很大的影响。而这样的患者在近年来有越来越多的趋势，实在值得大家重视这问题。